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Vous êtes ici : Accueil / Pleine Présence / Cycles Open Mindfulness Training®

Cycles Open Mindfulness Training ®

Entraînement à la pleine présence

3 cycles d’entrainement à la pleine présence sont proposés par an.

L’entraînement à la pleine présence attentive, ouverte et altruiste est fondé sur un protocole d’apprentissage nommé Open Mindfulness Training® (OMT). Ce protocole fait découvrir l’état de pleine présence et enseigne comment le cultiver dans la vie quotidienne. Il comprend 8 étapes, associant pratiques assises et en action. L’ensemble constitue un cursus de huit semaines d’entraînement qui offre la possibilité de continuer la pratique toute sa vie.

Ces séminaires permettent un entraînement intensif et sont très importants pour entrer profondément dans l’apprentissage et l’intégration de la pratique.
Ils sont guidés par un facilitateur accrédité par l’Institut Altruistic Open Mindfulness.

Participation

  • 360€ le cycle
  • 320€ si revenus < 1200€/mois
  • Acompte à l’inscription : 150€

Pré-inscription aux réunions de présentation obligatoire.

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Prochaines sessions

12
Dec
Cercle de pratique SaVi
Jeu. 12 Dec – 19:30
13
Dec
Shedra - Atelier de soutien UE3
Ven. 13 Dec – 19:30
14
Dec
Cycle Open Mindfulness Training ® d’automne
Sam. 14 Dec – 09:30

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