Séance mensuelle SAVI du samedi matin
10h30 – 12h
Suivant le même déroulé que la pratique SAVI du jeudi soir, cette séance propose deux temps d’assise silencieuse de 20 minutes chacun, intercalés d’une marche méditative de 10 minutes. Quatre notions fondamentales, entrée en refuge et bodhicitta pour commencer, dédicace et chant d’aspiration pour conclure encadre la pratique.
