Cette retraite d’un week-end s’adresse en priorité à ceux qui ont reçu la transmission du Sadhana de Chenrezi mais aussi à tous ceux qui ont reçu la transmission fondamentale Ekayana et aspirent à pratiquer intensément la pratique d’immense bonté de Chenrezi. La retraite consistera en plusieurs périodes de pratiques par jour et de petits temps d’échanges. Le repas du midi est pris ensemble dans le temple, en distanciel avec Lama Yönten.
Quels sont les liens entre l’esprit et les éléments : terre, eau, feu, air, espace ? Comment se forme le sentiment d’individualité ? L’enseignement du Bouddha enseigne la conscience suivant une approche incorporée dans l’expérience vécue et dans un but libérateur.
Comment dévoiler les illusions et passions qui nous égarent et développer les qualités de notre cœur et de notre esprit ?
L’enseignement du Bouddha est une science de l’esprit que redécouvrent aujourd’hui les sciences cognitives. Le Dharma invite à parcourir une voie éthique et spirituelle, de bonté et d’intelligence. Ses quatre caractéristiques (4 sceaux) sont celles de la réalité, source de libération et d’accomplissement.
Les trois Joyaux représentent le cœur de l’enseignement du Bouddha. Ils sont à la fois la source, le moyen et le résultat de la voie.
La pratique de la méditation en retraite est centrale dans l’enseignement du Bouddha. Mais, comment bien se préparer pour accomplir une retraite de méditation d’une semaine ou plus ? Comment préparer son programme ? Quels sont les instructions pour pratiquer correctement en retraite ? Cette journée sera l’occasion de répondre à toutes vos interrogations.
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